当前位置:尚勤学网教育孩子莫名发脾气,家长要如何应对?
孩子莫名发脾气,家长要如何应对?
2022-08-06

十一假期结束了,节后的第一天就下起了秋雨,天空灰蒙蒙的,却已经七点了。节后孩子上幼儿园,着实是个费心的事情。

十一假期结束了,节后的第一天就下起了秋雨,天空灰蒙蒙的,却已经七点了。节后孩子上幼儿园,着实是个费心的事情。

我叫儿子起床之后,儿子的起床气就爆发了,做起来咧咧着说要再放一天假,我说不可以,他就大喊大叫着:“我就要再放一天假。”

我也不跟他理论,我试着共情他:“要是今天还放假就好了。”

他赖在被窝里,不肯出来。我突然想起来早晨看手机时,有一个朋友发了一条朋友圈“真想赖在被窝里不出来。”大人尚且如此,何况孩子呢?

我继续共情他:“天冷了,你也想赖床了。不光是你,大人也想赖床。妈妈手机里有个阿姨,早晨就说好想赖在被窝里不出来。”

儿子等着眼睛,已经完全醒了。“阿姨为什么想赖在被窝里不出来啊?”

“因为阿姨和你一样,觉得被窝里好暖和啊。”

说着,儿子已经跟着我准备去洗漱了,可是刚走到卫生间门口,他就喊叫着“冷”,然后飞速跑回卧室钻进了被窝。还跟我说要我给他准备羽绒服。

“妈妈,我都快冻成羽绒服了。”他缩在被窝里跟我说。

“那我就把你穿走啦——”

小家伙裹着被子。我说:“那你躺在被窝里,一会儿到时间了,直接出门就好了。”

儿子一听不干了,不情愿的钻出被我,伴随着恼人的哭腔。我忍着情绪,给他拿出了马甲,套在身上,他还是喊冷。

我指着他的马甲说:“你已经穿上了马甲,妈妈只穿着短袖,你比我暖和多了。”我给他揉搓着后背,慢慢的,他也开始洗漱,愉快的出门了,一路上,下着雨,他唱着歌,清晨的不快一扫而空。

孩子嘴上说的,并不见得是心里想的。他有时候只是不会表达自己的情绪,或者像成年人一样,会产生情绪牵扯和情绪转移。

“情绪转移”是人们常用的一种心理防卫机制,通常是将自己对某一对象的愤怒或喜爱的感情,由于某种原因无法直接向对象发泄,将这种情绪转移到比自己级别更低的对象身上,从而化解心理焦虑,缓解心理压力。

孩子的情绪转移,不同于成年人。成年人可以把家庭生活或是工作中的情绪,转嫁到孩子身上,不理性的发泄和释放。而孩子本来就是家庭中的弱势,可以让他发泄和释放情绪、但是又不会反抗的客观物体。

早晨儿子起床之后,他对“冷”的过分强调,就是一种情绪转移。他的真正情绪是不想起床、不想去幼儿园。这种情绪产生的原因,一方面是叫他起床比较突兀,下降天气骤变,人的惰性导致的赖床,使得起床对孩子来说比以往更困难。

无论是孩子,还是大人,心情都会收到周围环境的影响,而且是莫名其妙,不知所踪。

韩国小灯泡情绪管理绘本《幸福,在我身边》就讲了这样一个故事:一个叫小春的小女孩,毫无原因的不开心,没有精神头,不想吃饭,似乎心情怎么都好不起来。

妈妈没有否认小春的情绪,也没有对此漠不关心。而是告诉她,幸福可能藏起来了,如果你叫它,他就会出来。于是小春就和妈妈一起喊叫幸福,妈妈喊,小春喊。后来,一边吃苹果,一边喊。喊着喊着,小春就笑起来了。

不仅如此,小春笑起来之后,所有的事情都跟着开心起来了。接到奶奶的电话也让他快乐,看到图画书也让她笑出声,骑自行车的时候,感觉迎面吹来的风里都是幸福;踢球的时候,脚尖的力量也是幸福的;下雨的时候,伸出手,滴到手心里的雨珠都让他感觉到无比幸福。

父母都试图让孩子学会控制情绪,其实情绪包含的内容远不止父母所期望的“快乐听话 懂事”。父母期待孩子的表现符合他们的预期,不光是情绪上的,而且是行为上。

但是客观的讲,当父母内心存在着这样的期望时,父母就已经试图控制孩子了。有控制,就会有抵触和反抗,有反抗,自然也就会有冲突。

父母想要让孩子学会控制情绪,就首先要允许孩子最大限度的理解和感知情绪。

孩子都是在经历中成长的,没有经历,一切的成长就像是纸上谈兵,撒开手,孩子还是一无所知。

应对情绪,最好的方式,不是压抑,也不是发泄,而是被理解。

儿子昨天晚上不想睡觉,哭闹着说没玩够,一度生气的坐在地上撒泼哭闹。庆幸的是当时,我没有被他的情绪影响,更没有被他的情绪牵着走。

我向着他,张开大大的怀抱,孩子很难拒绝妈妈的怀抱。他即使哭闹着,也开始走近我。我抱起他,把他揽在怀里,告诉他我小的时候也是这样,恨不得每天24小时都是白天,也希望一天到晚都可以不睡觉。但是后来发现,真的好困啊,不睡觉都没有力气玩了。

儿子抱着我,听着我讲,也平静下来。“妈妈,不睡觉哪行啊,那不就没有力气玩了吗?”

接纳是应对孩子情绪最好的办法,而共情是接纳孩子情绪最有效的方式。

对于孩子来说,大部分时候,他的情绪都不是我们看到的那样,他情绪的起因,也并不是他嘴里嚷嚷的那样。

孩子要的是一分理解和支持,即使在他无理取闹的时候,让他知道,爸爸妈妈依然爱他,对他的力量远远胜过批评和打骂。

尚勤学网  手机版  网站地图  QQ号:1162063247  技术:建站养米
//文章网站 //统计代码